Kuidas kasutada merevetikate terapeutilisi jõude
Merevetikad ilmnevad paljudes spaahoolitsustes, sealhulgas keha mähised , hüdrogeedravi vannid ja näohoolitsused , kuna sellel on terapeutilised omadused: pinguldav, toniseeriv, niisutav ja hüdratsioon nahale koos üldise detoksikatsiooniga kehale.
Merevetikad on rikkad toites sisalduvate mineraalidega nagu kaalium, magneesium, kaltsium, fosfor ja mikroelemendid, sealhulgas vask, tsink ja jood, mis imendub läbi naha.
See on lai mõiste kõigile maailma vetes elavatele taimedele, alates mikroskoopilistest vetikatest kuni pruunvetikas tohutu voodini. Erinevatel merevetikatel on erinevad omadused.
Späkides on merevetikad tavaliselt mikroniseeritud vetikate kujul, mis annab mineraalid kontsentreeritumates vormides. Vetikate kasu on palju: see taaselustab rakke, millel on tugev anti-vananemine; see on põletikuvastane aine, mis on eriti hea tundlikule nahale; ja see aitab nahka niisutada ja niisutada.
Kuid merevetikad stimuleerivad ka keha ainevahetust, mis kiirendab keha oma võõrutusprotsessi . Sellepärast on see hüdroreepia vannides, keha mähises ja tselluliidiravis. Mõned inimesed loobuvad kogu ravimeetodist, mis toetavad detoksikatsiooni, kuid ma ei unusta kunagi, et saadakse merevetikatega hüdroteraapia vann, mis stimuleeris mu öösel lümfisüsteemi liiga rikka toidu ja veiniga.
Ma ei suutnud uskuda, kui palju parem tundsin pärast seda.
Merevetikad spaas
Spetsiaalid leiate tõenäoliselt paljudest merevetikatega seotud näohooldustoimingutest ja keha hooldusest, eriti kui need asuvad ookeani ääres. Iga spa nagu rida, mis aitab jutustada oma lugu. Näiteks OH! Rhode Islandi Watch Hilli ookeanimaja spaas viib läbi Phytomer ja Osea, mõlemad on valmistatud mere koostisosadega.
Prantsusmaa on tuntud oma "mere spaa", mis pakub thalassoteraapiat , merevee terapeutilist kasutamist. Thalassoteraapia spaad paikneb Britanny ranniku ja Prantsuse Riviera rannikul, mis on osa Euroopa traditsioonidest, mis on mõeldud spaasõiduks, et taastada ja hoida oma tervist. Brittany Sofitel Thalassa Quiberon on maailma suurim talasoteraapia keskus, kus on merevees täidetud olümpia suurusega basseinid ja keha ümbritsetud tõeline merevetikad. Ameerikas pole midagi sellist. Siinkohal meid mööda merevee ja võtame meie merevetikad mikroniseeritud vetikate kujul, mida rakendatakse keha kaudu erinevate toodete abil.
Miks on merevetikad nii head spaaprotsesside jaoks?
Mere traditsioon on seotud hea tervisega ja tänapäevased uuringud on kinnitanud palju seda, mida inimesed teadsid intuitiivselt. Plasma (selge osa meie verest) on soola ja teiste ioonide kontsentratsioon, mis sarnaneb (lahjendatud) mereveega. See on nagu me kõnnime oma isikliku ookeaniga. Kuna meretaimed saavad oma merevee toitaineid, on need kõik merel leitud elemendid kontsentreeritud ladudes.
Thalassoteraapia ja merevetikate töötlemise mõtteviis on see, et kuna meie inimkehad on ookeanile nii füüsiliselt sarnased, saavad nad "tunda" ja hõlpsamini kasutada kasulikke mineraale ja mikroelemente merevees ja merevetikates.
Vetikate mähised ja vannid läbivad naha kaudu mineraalaineid nagu kaalium, magneesium, seleen, jood ja kaltsium koos mikroelementidega, taaskehtestades meie keha ja tasakaalustades oma sisemise keemia.
Vetikate spaa-hoolduste näidete hulka kuuluvad merevetikate vannid, kus mikroniseeritud laminaarsete merevetikatega lisatakse vett naha toonimiseks ja põhielementide täiendamiseks. Merevetikatega ümbritsetakse teie kehale sooja, paksu koorega, tavaliselt pärast koorivat töötlemist nagu keha puhastamine või keha harjamine. Teil on umbes 20 minutit plastikust ja soojadest tekkekätikud või rätikud, mille järel saate dušš täielikult duširuumis või Vichy dušiga lauas.
Kasu on palju: merevetikad stimuleerivad teie ainevahetussüsteemi, remineraliseerib teie keha ja rahustab nahka.
Mürgituse tagamisel on hindamatuks ka merevetikate käterätikud ja vanniteraapiad. Merevetikate magneesium- ja kaltsiumi tase soodustab põletikku põhjustavate lõksude ja toksiinide kõrvaldamist ja aitab kaasa tselluliidi tekkele. Merevetikate töötlemine parandab ka mikrokapslite ringlust, et tuua mõjutatud kudedesse värskeid toitaineid ja hapnikku. Tulemuseks on tervislikumad rakud ja nahk, mis on rohkem toonitud ja kindel.
Ma pakun ühte sõna ettevaatlikult: küsige spaadist, millist toodet kasutatakse, ja vaadake koostisosad veebis. Merevetikate keha ümbrises kasutavad suurel hulgal spesid Amberi valmistooteid, milles kasutatakse merevetikate ja prantsuse rohelise savi ning sünteetilisi koostisosi, sealhulgas PEG-100 stearaati, dimetikooni ja parabeene. Kui see on see, mida nad kasutavad, oleksin edukas. Juhtus oleks pigem merevetikate vann.
Kuidas teha rakmete kasutamine merevetikate kodus
Späkides on palju kvaliteetseid merepõhiseid keha ja nahahooldusliine. Sellepärast leiab see paljudest tippkvaliteediga kehal ja nahahooldustoodetest, sealhulgas THALGO, Phytomer ja Creme de La Mer Prantsusmaalt; USA osea ja spatehnoloogiad, Babor Saksamaalt; ja VOYA Iirimaalt. Üks võimalus katsetada merevetikate tervendavat jõudu on saada näo ja kehahoolduse spaad, mis kannavad üht nendest joontest.
Saate lihtsalt osta toodet otse ettevõttest ja näha, kuidas see teile meeldib. Kõigil neil joontel on nii nahahooldus- kui kehahooldustooted, kuid siin on mõned soovitused selle kohta, kust alustada.
- Üks valdkonna juhteest, THALGO asutati 1964. aastal Prantsusmaal ja alates 1970. aastate algusest on tarninud mikroniseeritud merevetikad prantsuse talasoteraapia keskustele. Selle Micronized Algae Powder oli toode, mis aitasid minu imelise taastumisega, kuid võite selle osta kodukasutuseks 50 dollarini kümne paki eest. Sellel on kolm vetikate liiki, mis reemineerivad, stimuleerivad vereringet ja lastakse välja lümfivedelikku. Väga soovitatav!
- Prantsuse firma Phytomer, asutatud 1972. aastal, lõi spetsiaalse merevee kontsentraadi nimega Oligomer, mille optimaalne annus on 104 mikroelementi ja mineraalaineid, mis tugevdavad epidermi ja takistavad raku väsimust. Oligomeer on selle naha ja keha ravimite aluseks, kuid paljudel neist, nagu Oligomer Silhoutte Contouring Enhancer Marine Bath, on ka vetikad. Kulutab ligikaudu 100 dollarit kaheksa paki eest.
- Spa Technologies pakub suurepärast mineraalipõhist piimavanni pulbrit, mis on valmistatud laminaariumist, mida nimetatakse Sea Caliks ja mida saate oma vanni juurde lisada. See on niisutav, remineraliseerib ja aitab drenaažil, mis muudab selle kasu koos detoksiidi või salenemist soodustava programmiga. Järgnevalt rakendatakse niisutavat laminaarõli (36 eurot kuus untsi) või merevetikate pinguldav kreem (79 dollarit 8 untsi eest) laiendage ravi.
- Osea, Californias asuv liin kasutab merevetikat, mis on sertifitseeritud USDA orgaanilises ja käsitsi korjatud Patagoonias. Sellel on Undaria kehapesu komplekt, mis sisaldab ka 84 veekihti. Mulle meeldib ka Osea anti-vananemisvastane keha palsam 48 dollarit (kuus untsi).
- 2000. aastal avas Waltoni perekond VOYA merevetikad Iirimaal Strandhillis, tuues tagasi 1965. aastal hävinud traditsioonilised saunad, muutes tarbijate maitseid ja orkaane. Alates vannist tuli välja orgaaniliste merevetikate baasil valmistatud vanni-, keha-, naha- ja juuksehooldustooted. Esimene oli merevetikate vannilõhnad (32 dollarit 14 untsi kohta), mis on endiselt hea koht alustamiseks.
- Creme de la Mer on kõrgekvaliteediline prantsuse nahahoolduse rida, mis muudab kääritatud pruunvetikas oma kuuluvaks "Miracle Puhiks", mida tuhanded kasutajad vannetavad. Nahakreem on kaks untsi 310 dollarit.
- Saksa nahahooldustoodete firma Babor on väga vananenud näo seerumite ja kreemide nimega SeaCreation väga kõrgekvaliteediline komplekt. Ettevõte on kombineerinud "tõhusat vananemisvastast proteiini glükotsüeeni GP3 koos BABOR thermophilus'ega ja eksklusiivse rohelise kaaviari vetikate ekstraktiga, et moodustada merekõlblik kompleks". Nahakreem on 500 dollarit unts, kuid mul oli üks väike proov ja tulemused oli üllatunud. Nad väitsid, et mu nahk tundub "kindlam, sujuvam ja nooruslikult värske" - ja nii!
Merevetikate tundmine
Seal on umbes 30000 vetikate liiki, mis jagunevad peredele nende värvide järgi: pruun, roheline, punane, sinine-roheline ja valge. Nende erinevad värvid peegeldavad erinevat tüüpi valgust, mida nad fotosünteesi jaoks hõlpsalt imavad, mis määrab, kui sügav või pinna lähedus üldiselt kasvab.
Spa Technology'i asutaja ja presidendi Dan Fryda sõnul on merevetikate erinevad omadused:
Pruunid vetikad: kõige rohkem mineraalseid vetikate perekonda ja traditsiooniliselt kasutatakse salenemist ja noorendavaid programme. Laminaria vetikad on rikkaimad nii mikroelementidest kui ka beetakaroteenidest, vitamiinidest K ja B-vitamiinidest. Lisaks sellele on 50 protsenti selle lahtisest mukopolüsahhariididest nagu algiinhape, fukoidaan, laminaar ja mannitool - neil kõigil on põletikuvastased ja ravivad omadused.
Punased vetikad: rohkesti aminohappeid, foolhapet ja mukopolüsahhariide, et õrnalt ravida tundlikku nahka. Punased vetikad on rikas vajalike rasvhapetega nagu omega-3 ja omega-6 õlid, mis on tavaliselt kaladest kättesaadavad, samuti gamma-linolee ja arachkadoonid.
Rohelised vetikad: selle mineraalainete sisaldus on pruunide ja punaste vetikatega võrreldes nõrk ja seetõttu ei kasutata seda tavaliselt Cala vitamiini ja klorofülli allikana. , kuid nad meelitavad rohkem tähelepanu nahahoolduses.
Sinine roheline vetikad: kontsentreeritud aminohapetega, sinised vetikad nagu spira-liin lisavad rakulise ainevahetuse stimuleerimiseks klorofülli ja mikroelementide rohkust. See on loomulik viis merevetikate vannitootele suurepärase värvuse andmiseks.
Valged vetikad: ainulaadsed liigid, kuna need vetikad kasvatavad looduslikku kaltsium-magneesiumikest. Valged vetikad nagu Lithothamnium calcareum on rahustav ärritunud nahale ning aitavad tühjendada liigset paisumist ja veekindlust. Suurepärane koos tselluliidi ravil kasutatavate pruunikasvetikatega.
Kuna kõik merevetikad pole sarnased, ei piisa sellest, et nahahooldusviis asetab märgistusele või tootele merevetikad. See peab olema õige merevetikad õiges koguses õigel eesmärgil.