Mis on tervise spa?

Ilu on kuum uus sõna spaa äri. See on kõige võimsam argument, mida igaüks suudab spaate nägemiseni pidada lihtsalt luksuslikuks, pahatahtlikuks kogemuseks, mida saab leibkonna eelarvest eraldada.

Ilu tähendab seda, et elate optimaalse tervise, heaolu ja elujõu all ning investeerite raha, aega ja energiat asjadesse, mis aitavad teil seda saavutada. See hõlmab hea dieedi, harjutusi ja protseduure, nagu massaaž ja kere, mis aitavad teil endast parimal viisil toimida.

Ilu teeb meie elu rikkamaks ja nauditavamaks.

Tervisekeskuse osaks saamine:

Kvaliteetne spa või individuaalne praktik osaleb meie tervisekavas. Me võime massaaži korra või kaks korda kuus, et hoida oma lihaseid elujõulisi, vaadake jõusaali isiklikku treenerit, jalutage jalutuskäike, leidke joogaklass.

Paljudel päevadel on oma nimes "heaolu" või kutsuta end tervisekeskuseks. Kuid kui soovite hoida spaas paar päeva või kauem, et aidata teil terviseprotsessi suunata, otsige spaa, mis võib pakkuda tervislikule eluviisile terviklikku keelekümbluse kogemust.

Tervisefunktsiooniga spaate jaoks on palju erinevaid nimesid. Sihtkoha spaad tähendab ainuõiguslikku tervisekvaliteeti, kuid seda nime ei ole kunagi avalikkusele kinni püütud. Tervise spa on paremini tuntud, kuid seda ei kasutata spaa äri, kuna see on nii dateeritud. Kuna paljud inimesed otsivad internetist spaakeskused, on mõned tervisekeskused oma nime muutnud, et neid paremini otsingus näha.

Mida otsida tervisekeskuses:

Siin on see, mida otsite, kui soovite tervikliku elustiili arendamiseks terviklikku tervisekeskkonda:

Mõned kuulsamad tervisekeskused sisaldavad selliseid nimesid nagu Kuldne uks , http://spas.about.com/od/spareviewsinarizona/fr/crtucson.htm">Canyon Ranch ja Miraval , mis on kõik stiili ja tunnete väga erinevad. Wellness spaid nõuavad tavaliselt, et peate vähemalt kaks või kolm ööd, et saada täielikku kasu. Mõned vajavad pikemat viibimist. Hinnad sihtkoha spaas sisaldavad tavaliselt kõiki toite, klassi ja spaa hooldust.

Kuidas Wellness Spaid erinevad Resort Spa:

Traditsiooniliselt pakuvad puhkekeskused spaa koos golfi, tennise, ujumise ja muude vaba aja veetmise võimalustega, mis eelistavad nende asukohta (suusatamine, matkamine, rand-aeg). Kõigest kipub olema a la carte, mitte tervisekeskustes kasutatav kõikehõlmav lähenemine.

Enamik abinõude spaa pakub mõnusaid tervislikke menüüvalikuid lisaks peenele toidule. Neil on tavaliselt hästi varustatud jõusaal ja need sõltuvad ükskõik millisest terviseklasside täisgraafikust. Nad võivad tasulised terviseklassid tasuda või need võivad olla tasuta. Võimalik, et jõusaali ja spaa eest on tasuline juurdepääs, kui teil ei ole ravi planeeritud.

Kuid viimasel ajal on jooned hägustunud. Mõned tervisekeskused kutsuvad ennast kui spaa-resortsid, et neid paremini otsida. Mõned kuurordid ja sissekäigud, kes nimetavad endi sihtkoha spaad, kuigi need ei vasta kõigile traditsioonilistele kriteeriumidele, nagu ulatuslik fitness programmeerimine ja haridus. Ja kuurorthotellid kasutavad tervisekeskuste omadusi, isegi kui lisada personalile integreerivaid arste. Teie parim võimalus on otsustada, mida te otsite, ja vaadake, kes seda pakub.

Toit tervisekeskustes:

Ilusalongid pakuvad erakordselt tervislikku toitu, kuid on olemas erinevad filosoofiad. Mõned tervisekeskused on suunatud kehakaalu langusele, piiratud kaloritoodetele ja rangetele kontrollidele. Teistel on kõikvõimalikku süüa filosoofia. Paljud ei teeni alkoholi, teised serveerivad veini koos õhtusöögiga.

Kuigi sihtkoha spaad rõhutavad tervislikku toitu, ei pruugi see olla orgaaniline.

Inimesed tervisekeskustes:

Ilusalongides on vaimust lahti. Sa oled sarnase mõtlemisega inimestega, kes jagavad teie huvi tervise vastu. Paljudel on korraga üks väike külalisi ja saate teada inimesi, isegi kui te ise lähete. Väikesed rühmad käivad matkadel, võtavad treeninguid ja jagavad tabeleid koos. Tavaliselt on töötaja-külaline suhe ja töötajad on entusiastlikud.

Wellness Spa Personal:

Sihtkoha spaadel on erinevad isiksused ja need erinevad suuruse, hinna, seadistuse ja programmeerimise poolest. Nad võivad majutada kuskil 8-250 külalist, keskmiselt umbes 60. Need on mitmesuguseid hindu, alates enamikust eelarvepiiridest, mis on mõnekümmend dollarit ööl kuni 8000 dollarini nädalas. Mõned on piiratud kalorsusega ja teised on kõik, mida saate süüa. Siin on rohkem teavet sihtkoha spaa valimise kohta.