Teadus kinnitab seda, mida kõik juba teavad
Reisipuu hambumus võib olla üks võimalus tõelise õnne saamiseks.
Vähemalt 2016. aasta "Happiness 360" konverentsil esitatud uuringute põhjal korraldas rahvusvaheline sümpoosion koostöös ÜRO Maailma Turismiorganisatsiooniga.
Suhe reisi ja õnne vahel oli ürituse keskmes, mis samuti andis tulemusi Aruba "Happiness Index" 2016. aasta uuringu tulemustest. Arubaalaste 78 protsenti, kes teatasid, et nad on õnnelikud, on üsna otseses mõttes kõige õnnelikum koht Maa peal, suuruse järgi, ütleb Ronella Tjin Asjoe-Croes, Aruba Turismiagentuuri tegevjuht.
Võrrelge seda 2016. aasta maailma õnne aruandega, mille ÜRO tellis 157 suurema riigi õnne mõõtmiseks. Selle loendi peamine koht oli Taanis, umbes 75,3 protsenti madalam kui Arubal.
Aga miks peaksime hoolitsema õnne eest (täpsemalt subjektiivse heaolu all)? Empiirilised tõendid on tõestatud ja eksperdid on nõus, et õnnelikumad inimesed on tervemad, loovamad ja produktiivsemad.
Sellepärast öeldes, et kõige õnnelikum maa-ala ja maailma peamised eksperdid sellel teemal reisid on õnne võti.
01 08
Reisib teie aju
Eagle'i rand Arubal, mis oli ametlikult hinnatud maailma kõige õnnelikumal kohal. fmbackx / Getty Images Neuroteadlased on näidanud, et uued kogemused võivad tekitada aju neuropaati. Nii et kui reisite, saate oma aju ümber ehitada. See võib tuua kaasa suurema loovuse ning teadusuuringute abil selgelt seos vaimse (ja füüsilise) tervise ja loovuse vahel.
Eksperdid ütlevad, et uued kogemused võivad tekitada kaastunnet. "Reisimine teeb meist erinevad inimesed. See avab meie südameid, avab meeled ja me näeme maailma teisiti, "ütleb Maailma Turismiorganisatsiooni peasekretär Taleb Rifai. "Kui reisime, on maailm parem koht."
02 of 08
Reisimine parandab suhteid
Robert Waldinger teab kõiki õnne. Ta juhib kõige pikemat õpingute õpet, mis on Harvardi ülikoolis 75-aastane uuring. Waldinger on ka kõigi aegade kõige populaarsema TEDi rääkimise täht "Mis teeb head elu?"
Tulemused on selged. "Inimesed, kes olid kõige õnnelikumad ja tervislikumad, olid inimesed, kes olid kõige rohkem seotud teiste inimestega, sõprade, perekonna ja kogukonnaga," ütleb Waldinger
Nende seoste süvendamine teeb midagi uut koos, ütleb ta. Kogemused ühendavad meid teiste inimestega nii, et materiaalsed esemed ei saa, ütleb ta. "Mõned kõige olulisemad mälestused minu elust on reisid. Mõned lähimasimad ajad, mida ma oma perega olen olnud, on reisimise tõttu, "ütleb ta.
03 alates 08
Reisib uued ühendused
Reisimine loob ka uusi suhteid inimestega, keda me kohtume sellel teel, ja kohalikega sihtkohta inimesi, keda muidu ei oleks.
Kohalike rahulolu ja külastajatele õnne vahel on tugev seos, ütleb Aruba peaminister Mike Eman.
Enamik pehmet liiva, sooja ilmaga ja kristallivette asuvat, on enamik Aruba külastajaid öelda, et kõige olulisem tegur nende rõõmuks oli külalislahkus, ütleb Eman.
Põhjus? Külalislahkus on seotud elanike meeleoluga. "Kui keegi on oma eluga rahul, on rahul tuleviku ning nende perekonna ja kogukonnaga, siis kajastub see ja kajastub see, kuidas nad teiste inimestega suhtlevad," ütleb Eman. "Me näeme väga tihedat seost enda rahulolu saare elus ja seda, kuidas nad jagavad seda ka oma eluga."
04 08
Kogemused on paremini asjad kui asjad
Waldinger ütleb, et uuringud on näidanud, et inimesed kogevad pigem rohkem kui pikaajalisi õnne, kui nad kulutavad oma raha kogemuste asemel.
Kui meenutasime hiljuti kogetud kogemust, tunnevad inimesed suuremat õnne kui asi meenutades. Ja see võimendub vananemisega.
"Aja jooksul meie rahulolu asjadega, mida me ostame, langeb ja meie rahulolu kogemusega tõuseb," ütleb Waldinger. "Reisimine on ainus asi, mida ostate, mis muudab teid rikkamaks ja teadustöö seda kinnitab."
05 08
Memories Trick Us
Kui reisijad jagavad oma kogemuste lugusid, kalduvad nad minimeerima keerukaid osi ja rõhutavad positiivseid teoseid, ütleb Waldinger, viidates ühele perepuhkusele, kus ta haigestus Alaska kruiisis. Kuid kui ta mõtleb tagasi, mäletab ta elusloodust, mida ta nägi, ja aega, mis kulus tema naise ja kahe pojaga.
Materiaalsed asjad saavad uue normaalse osa ja kaotavad oma sära. Kuid kogemused muudavad meid, ütleb ta. "Me võime neid ikka ja jälle reliveerida," ütleb Waldinger.
06 08
Bad Experiences Hakka suurepärased lood
Isegi puhkuse ajal tekkivad halvad asjad võimaldavad teistega jagada. Ja jagamine on veel üks viis ühenduste loomiseks. "Me kõik saame rääkijatena meie reisi kohta," ütleb Waldinger.
07 08
Me ei võrdle puhkust (tavaliselt)
Üheks peamiseks rahulolematuse allikaks on võrdlused. Uuringud näitavad, et inimesed, kes tavaliselt võrreldavad end teistega, on vähem õnnelikud kui need, kes seda ei tee.
Inimesed tõenäolisemalt võrdlevad materiaalseid objekte, nagu seda uut suure ekraaniga televiisorit, kui võrrelda reisi Bahama'd või reisi Euroopasse. "Ma võrrelda vähem kogemusi, sest see on täiesti mina," ütleb Waldinger. "See on minu kogemus."
08 08
Reis pakub autentsust
Kesk-Florida ülikooli külalislahkuse juhtkonna Roseni uuringus leiti, et üha enam reisijad otsivad autentsust, ja eksperdid leiavad, et sihtkoha kultuuri sukeldamine on otsene tee sellise tähendusliku arusaamise edendamiseks.
Sellepärast teevad paljud sihtkohad, nagu Aruba, suuri jõupingutusi reisijate ühendamiseks kohaliku kultuuriga. Praegu muudab Aruba endise tööstusliku linnaosa kunsti- ja kultuurikeskuseks. "Kultuur pole kunagi olnud nii oluline kui praegu. Me mõistame nüüd, kui soovite eristada ennast konkurentsist, see on nurk, mida peate minema, "ütleb Oduber. "See on aluseks kõigile, mida me täna teeme, ja see peab uuesti õnne tegema."
Oduber ütleb kahtlemata, et piirkonna kultuur loob õnne reisijatele. "See protsent mõjutab otseselt kohalike elanike käitumist ja see avaldab külastajatele positiivset mõju," ütleb ta. "Kui te pole viiekordne riik, siis ei saa teil olla viie tärni hotelle. Meie lugu peaks olema tõeline lugu. "