Ajurveda on jooga meditsiiniline külg. See on India traditsiooniline looduslik tervenemissüsteem, mida on harjutatud üle 5000 aasta.
Ajurveedilised kuurortid on muutunud populaarseks sihtkohtadeks lõõgastumiseks ja noorendamiseks Indias, samas kui Ajurveedi haiglad teenivad inimesi, kes otsivad ajurveedilist ravi tõsiste terviseprobleemide lahendamiseks.
Ajurveedi meditsiini eelised
Ayurveda ravim on eriti efektiivne ainevahetuse, stressiga seotud ja krooniliste haiguste korral.
Ravi on ka väga kasulik, et leevendada kirurgilise ja nõrgast ravi, näiteks keemiaravi. Teised Ajurveda populaarsed kasutusalad on üldiseks noorendiks ja iluhoolduseks.
Ajurveedravi protsess
Ayurveda on pranic süsteem ravim, mis töötab tasakaalustada keha eluenergia - nimetatakse doshas. See saavutatakse toitumise, eri liiki massaaži kaudu, valades taimsete vedelike kehasse ja katke keha taimsete lehtede ja pulbritega. Te hindate kvalifitseeritud arsti ja teie probleemi juurtega tegelemiseks kohandatud raviprogrammi. Üldiselt on kogu Ayurveda ravikuuri läbimiseks vaja vähemalt paar nädalat. Siiski on võimalik iseenda kaudu saada ka lihtsaid uuendamismeetodeid, nagu Ayurveda massaaž.
Parim aeg Ayurveda ravi saamiseks Indias
Vihmane hooaeg June-september mussooni ajal on ideaalne aeg ajurveediliseks puhastamiseks, kuna atmosfäär jääb jahedaks, niiskeks ja tolmuks.
See aitab keha poore avada, muutes taimse õli ja teraapia kõige vastuvõtlikumaks.
Kus on Ayurveda ravi saadaval Indias?
Enamik kohti, mis pakuvad ajurveedilist ravi, asuvad Kerala lõunaosas, kuna seal on kliima ja rikkalikult pakutavaid ravimtaimesid ja ürte.
Samuti leiate Goa ja Karnatakaga üsna vähe Ajurveedikeskusi. Ajurveedilised ravimeetodid on saadaval nii Ajurveedi haiglates kui Ayurveda kuurortides, aga ka tervisekeskustes ja nendes riikides asuvates viie tärni hotellides. Teine uuenduslik võimalus on broneerida Ayurveda paatmaja ja uurida maalilisi Kerala tagumikke ravi saamisel.
Kui palju Ayurveda ravi maksab?
Ayurveda haiglad on odavaim võimalus, ja Ayurveda haiglas saab ravi ligikaudu 1000 dollarit kuus, välja arvatud majutus. Alternatiivina on Ajurveedi raviprotsesside abil kuurortides kehtestatud minimaalne hind vahemikus 60-100 dollarit päevas. Seitsmepäevased Ajurveedi paadisõidupaketid on saadaval kahe inimese jaoks umbes 1500 dollarilt. Teise võimalusena võib kogu paatmaja (mis sleevab 8 inimest) seitsme päeva jooksul 6 600 dollarini.
Parimad kohad Ayurveda ravi saamiseks Indias
Leiad, et Indias pakutakse kahte peamist Ayurveda raviviisi: üldised noorenduslikud ravimeetodid, mis pakuvad turistidele toitu ja turismipiirkondades asuvaid kuurorte, ja intensiivne meditsiiniline ravi, mida juhib keskused geograafilistes kohtades kõige sobivama kliimaga. Puhkekeskused sobivad hästi kõigile, kes soovivad saada mõnda hellitust, massaaži või üldist tunde Ayurveda jaoks.
Kuid need, kes on tõsise kvaliteediga Ayurveda ravi saanud meditsiinilistel põhjustel, peaksid minema haiglasse.
Kerala turism on kvaliteetsete teenuste tagamiseks kasutusele võtnud Ayurveda institutsioonide jaoks mõeldud roheliste lehtede ja oliivilehtede klassifikatsiooni. "Roheline lehel" antakse neile Ajurveedikeskustele, mis pakuvad viiekorraseid rajatisi, samal ajal kui "Olive Leaf" on kolme tärni kategooria jaoks. Need klassifikatsioonid tagavad teenuseosutajate usaldusväärsuse ja kvaliteedi.
Kerala turism pakub ka Age Halt Ajurveda pakette, mille hoolikalt jälgitakse meditsiinilise järelevalve all paljudes oma kuurortides, neile, kes soovivad Ayurveda ühendada, külastades mõnda riigi parimaid sihtkohti.
Parimad Ajurveedi haiglad Indias
Mõned parimad kohad, kus saab autentset Ayurveda ravi Indias, on Ayurveda haiglad, mida haldab Arya Vaidya Sala heategevusorganisatsioon.
Peamine on Kottakkal, Kerala linnas. On veel Kochi, Delhi ja Kolkata (Calcutta). Pakutavad kõik majutusvõimalused, alates eelarvest kuni luksuseni. Kindlasti broneerige kindlasti juba ette. Kui see on täis, võite proovida ka Padinharkkara Ayurveda haiglat ja uurimiskeskust. See on eelarve koht Kerala Palakkadi piirkonnas.
Kozhikode (Calicut), Kerala Hindustan Kalari Sangam Ayurveda Haigla on tuntud ortopeediliste ja spordimeditsiini haiguste erikeskus. Sellel on teine haru Auroville, Pondicherry lähedal.
Parimad Ajurveedilised puhkekohad Indias
Need Top Kerala Ayurveda Resorts on hästi juhitud ja neil on suurepärane valik nõuetekohaselt manustatavaid Ayurveda ravimeetodeid. Goa's on Ajurveedi looduskaitsekeskus Calangute lähedal hea. Karnatakas proovige Ayurvedagramit või Induse oru Ayurveda keskust (IVAC). Või kui teil on eelarvest arst Shivkumar Hitayu Ayurvedas ja Udupi Jooga Keskus, Karnataka.
Leiate, et paljud kohad pakuvad atraktiivseid allahindlusi mussoonhooajal viibimise ajal .
Ayurveda Põhja-Indias
Kuigi Ayurveda on kliimast tingituna lõunas silmatorkavam, on Rishikeshist põhja pool mõni tuntud kuurort, mis pakub Ayurveda. Üks parimaid on Ananda Himalaades , Rishikeshist kaugel. Dewa Retreat'i uus butiikhotell Rishikeshis pakub tervisekeskust, kus pakutakse traditsioonilisi Ayurveda ravimeid. Sanskriti, jõeäär Rishikeshis, on odavam võimalus ja see teenib ka Ayurveda toitu. Ayurveda Bhawan ja Hemadri Ayurveda Keskus on teised korralikud võimalused Rishikeshis, eriti panchakarma jaoks. Vedic Ayurved pakub ka parimaid Ayurveda ravimeetodeid, sealhulgas massaaži, Rishikeshis.
Rishikeshi jaoks maitsva ja tervisliku Ajurveedi köögi jaoks ärge jätke külastamist (ja / või viibides Ayurpakil)!
Kui teie huvi Ayurveda vastu on sügavam, siis minge lähedale Haridwarile , sest paljud Himaalaja kasvavad juured ja põõsad on seal hõlpsasti kättesaadavad. Piirkond on tuntud oma Ayurveda kolledžite ja haiglate ning Baba Ramdevi Patanjali Yogpreeth'iga, mis pakub Ayurveda ravimeid. Haridwaris leiate ka palju Ayurveda apteeke, näiteks Swadeshi.
AyurVAID Kalmatias on Uttarakhandis Almoris suurepärane.