Mõistmise, mis juhtub kevade ja õietolmu ajal, tabas Atlanta.
Kui olete kevadel Atlantis käinud, olete tõenäoliselt tuttav kollase hämarusega allkirjaga, mis katab kõik märgatavad pinnad, eriti pargitud autod. See mändi õietolmu äkiline tolmutamine ja hooajaliste allergiate tagastamine ei suuda kunagi Lõuna-pealinnas oma kaudset pea peata. Kuigi see on "linn liiga hõivatud viha", õietolmu ja selle järgnevaid kõrvaltoimeid ei meeldi kindlasti sõbralikud "Hei, y'all".
Atlanta õietolmu mõistmine
Niisiis, kus saab isegi õietolmu tekkida? Põhimõtteid kasutades toodetakse isas taimi seksuaalse paljunemise vahendina - see toimub seejärel loomade (nagu putukate ja lindude) või tuule levimiseks teistele taimedele (sageli põhjustab see allergiat). Seal on kolm peamist õietolmuallikat: puu, rohtu ja umbrohu. Nüüdseks on puukõrv õietolm kõige õrnem, Atlanta ilmastikukatsetuste eksperdid juhivad tähelepanu männidele, tammetele, kaskidele, vaaladele ja sweetgums'idele.
Atlanta Pollen Count
Prognoosijad kasutavad arvulist süsteemi, et klassifitseerida puu, rohu, umbrohu ja hallitusest õietolmu loendeid madalate, keskmiste, kõrgete ja väga kõrgete vahemikega, kusjuures Ameerika Allergiat Astma ja Immunoloogia Akadeemia riikliku Allergiaameti loodud protsentiili skaalad. Puude õietolmu puhul vastavad need vahemikud järgmistele numbritele:
- Madal: 0-14
- Keskmine: 15-89
- Kõrge: 90-1499
- Väga kõrge: 1500+
Vastavalt Atlanta Allergy Pollen Count, praegune (aprill 2016) keskmine õietolmu loend Atlanta on umbes 786, ulatudes 69 kuni 2555.
2016. aasta märtsis olid tasemed veelgi kõrgemad, ülekaalulised olid 4107.
Sel aastal tabas Atlanta varem oodatust oodatust - kaks nädalat varem, tegelikult "väga kõrge" tasemega, mis registreeriti juba märtsi keskel. Vastavalt haiguste tõrje ja ennetamise keskuste riikliku keskkonna tervisekeskuse uuringutele on kliimamuutus kaasa aidanud tegurile: "Kliimamuutused, mille tulemuseks on rohkem külmavaba päeva ja soojemad hooajalised õhutemperatuurid, võivad aidata kaasa õitsengu ja õietolmu algatus allergeensetest taimeliikidest, "väidab nende veebisait.
"Suurenenud süsinikdioksiid iseenesest võib tõsta taimsetest allergeenidest toodetud toodangut. Suuremad õietolmu kontsentratsioonid ja pikemad õietolmuajad võivad suurendada allergilist tundlikkust ja astma episoode ning vähendada produktiivset töö- ja koolipäeva."
Allergiate ravi
Ärge laske hooajalistel allergiatel leppida laupäeval, et nautida talvel vajalikku vajumist - on olemas sammud, mida saab teha, et nautida parimat hooaega, mida Atlanta võib pakkuda .
Selgitatakse dr. Stanley Fineman, Ameerika Allergiaameti ja Ameerika Ühendriikide Toiduohutusameti dr. Stanley Fineman, kellel ei ole mitte ainult õietolmu põhjuseks tavalisi allergiahaigusi, nagu sügelevad silmad, vesine nina, ärritunud kurk ja ninakinnisus, kuid see võib tekitada ka teisi haigusi, nagu siinusinfektsioonid ja astma komplikatsioonid. Immunoloogia sertifitseeritud arst Atlanta Allergia ja Astma Clinic (ja üks Atlanta parimatest allergoloogidest).
Esimene samm nende haiguste vältimiseks: saate täpselt diagnoosida oma allergia sümptomite põhjuse, et saaksite päästiku eemaldada, ütleb dr Fineman. Näiteks kui päästikuks on puidust õietolm, saate jälgida õietolmu loendeid (Atlanta Allergia ja Astma saadavad igapäevased õietolmataseme taseme aruanded tasuta) ja valivad end sees ja hubane kuni raamatu või Netflixiga, kui loendused on kõige suuremad, ütleb Dr. Fineman.
Teie nõtke nina ja sügelevate silmade leevendamiseks soovitab dr Fineman kasutada ka siseruumides õhukonditsioneeri ja autosõidu ajal puhastada lemmikloomi, kes veedavad aega väljas, veedavad juukseid enne voodisse, jättes oma kingad ukse lähedal, et vältida õietolmu terade edasist jälgimist oma kodus ja riided vahetades pärast väljasõitu.
Allergia ennetamine
Ärge laske õietolmu ette ennetavate meetmetega, et ennetada reaktsiooni tekkimist, ütleb dr Fineman, kes soovitab ninasprei ja antihistamiinikume.
Dr Taz Bhatia, juhatuse sertifitseeritud arst ja Atlanta CentreSpringMD + Spa (linna esietendus integreeriva meditsiini praktika) asutaja, soovitab loomulikke terviklikke ennetavaid meetmeid, mis võivad olla sama tõhusad.
"See algab seedetrakti tervisega, mis määrab teie allergilise reaktsiooni," räägib dr Bhatia.
"[Nii et süüa dieeti] madala suhkru, rafineeritud süsivesikuid ja piimatoodete ning kõrge probiootikumid ja probiootilised rikkaid toite, nagu mitte-piimakarja keefiri või kombucha. Samuti hoidke hüdreeritud päeval vähemalt 100 untsi puhastatud veega. "
Kuna inimkeha reaktsioon allergia vallandab tavaliselt põletikku, keskendub see põletiku vähendamisele toidulisandite ja ravimitega, nagu näiteks kurkum, amla ja kalaõli, "ütles dr Bhatia.
Kui muudate oma kliimaseadme filtrit ja suletud akendega õietolmu eemaldamist, soovitab dr Bhatia ka ninapallide loputamist netisüdamikuga. "Ka kaaluge loodusliku antihistamiini, nagu keritsitiini võtmist, enne allergiaaja hooaega kõvasti," nõustab dr Bhatia.
On veendumus, et kohalik mesi võib aidata vähendada allergia sümptomeid ka. "Selle taga on, et kohalikud mesilased, kes on kohalikud mesilased, on kõige halvem ja tarbivad kohalikud mesilased, mis aitab immuunsüsteemil reageerida," selgitab dr Bhatia. Kuigi mitte kõik ei nõustu, et mesi aitab allergiaid, ei saa see sulle ka vigastada, seega on see madala riskiga taktika, mida väärt proovida.