Kui teie reisimine piirdub teiega suures linnas ja puhkusepiirkonnas olevate turismipiirkondade puhul, läheb teid hästi ja ei nõua mingeid konkreetseid ravimeid (muud kui OTC anti-diarröa, kuna toit või vesi võivad teiega mitte nõustuda).
Kui te kavatsete viibida Hiinas pikema aja jooksul või kavatsete olla pikema aja jooksul maapiirkondades, siis vajate mõnda vaktsineerimist. Lugege lisateavet oma meditsiiniliste vajaduste ja terviseprobleemide kohta Hiinas reisides.
Vaktsineerimine
Kuigi reisimiseks Hiinale ei nõuta vaktsineerimist (välja arvatud kollapalaviku levik, kui olete pärit nakatunud piirkonnast), on soovitatav, et näete oma arsti ja eelistatavalt arsti reisimis meditsiini kliinikust vähemalt 4-6 nädalat enne Teil on kavas lahkuda ja veenduda, et olete kursis kõigi tavapäraste vaktsineerimistega.
USA haiguskontrolli keskuses on soovitusi vaktsineerimise kohta sõltuvalt teie poolt reisimise tüübist. Neid soovitatavaid vaktsiine on hea kaaluda, kuna on oluline, et võtate kõik vajalikud ettevaatusabinõud, et tagada tervislik ja mõnus reis.
- Siin on CDC leht vaktsineerimise soovituste kohta reisimiseks Hiinasse.
- Lugege kõiki soovitatavaid vaktsiine Hiinasse külastamiseks.
Nakkushaiguste viide
Haiguste puhangud nagu SARS ja linnugripp on viimastel aastatel Hiinas muresid.
Selleks, et mõista neid rohkem ja kas need on Aasiale reisi ajal ohus, on siin mõned head reisijad.
- Haigusjuhtimise keskus (CDC) SARSi veebisaidil
- Haiguste tõrje keskus (CDC) veebisaiti linnugripi kohta
Mida teha hädaolukorras
On väga ebatõenäoline, et peate ühendust oma saatkonnaga meditsiinilise hädaolukorra jaoks.
Kuid on hea, kui teil on kontaktandmed koos puhkuse ajakavaga, nii et saate teada, mida teha äärmuslikul juhul.
Vee- ja toiduohutus
Ütlematagi selge, et peaksite olema ettevaatlik toiduga ja veega. Ainult juua villitud vett ja kasutage seda hammaste harimiseks. Teie hotell pakub tasuta piletid päevas.
Kui teil on äärmiselt tundlik mao, siis võite soovida vältida toores juurvilju. Puhastatud puuviljad ja küpsetatud toit ei tohi põhjustada probleeme. Alati on kõige parem võtta oma ümbruskond - kui restoran on rahvarohke (eriti kohalikega), siis on toit värske. Kui teid maastikku väikeses kohas ja mitte keegi teine pole, mõtle kaks korda. Lisateave vee ja toiduohutuse kohta Hiinas.
Põhilised nõuanded ja ettevaatusabinõud
Kuigi Hiinas on palju tuttavaid ravimeid, ei pruugi keele navigeerimine ja vajaduse väljaselgitamine olla hädaolukorras aega või energiat. Parim on pakkida teile mõningaid ettevaatusabinõusid, eriti väikeste haiguste ja kaebuste korral. Põhjalikuma loendi saamiseks vaadake Hiinast reisijatele mõeldud esmaabipakendite nimekirja.
- Bandaidid
- Antibakteriaalne salv
- Peavalu ravim
- Midagi seedehäireteks või kõhulahtisuseks
- Kätehooldustooted - puhastuslapid ja puhastusvahendid
- Putukatõrjevahend
- Allergilised ravimid
- Külm ravim
- Päikesekaitsekreem