Original Destination Spa on endiselt üks parimaid
Rancho La Puerta on esialgne sihtkoha spa ja on endiselt üks parimaid. Edmond ja Deborah Szekely 1940. aastatel alustatud Rancho La Puerta on Californias neli miili üle piiri. Rancho La Puerta pakub palju asju - suurepärane toit ja klassid, matkad kaunistes mägedes, suurepärased külalisesinejad ja sõbralik õhkkond. San Diegost on ainult üks tund. Ja see on suurepärane väärtus USA sihtkohariikides. Sellepärast tulevad nii paljud regulaarselt, kes seda nimetavad "Ranchiks", kümme, kolmteist, kakskümmend viis korda.
Siin rõhutatakse rohkem tervise saavutamist kui kehakaalu langetamist, ja osa sellest on rõõm hea toidu ärakasutamisest. Rancho La Puerta söögid olid pidulikud ja lõbusad, nagu suurepärased õhtusöögid. Rancho La Puerta teenib kõige paremini toitu, mida ma kunagi spaas söön. Sellel on oma kuusakriline mahepõllundusettevõte, mis tähendab, et koostisosad on tasumata. Ja enamus nädalaid ainult 120-150 külalist, võib köök valmistuda ja esitlemisel minna mõnele probleemile.
Rõhuasetus tervislikule toidule ilmub ka kaunimas kulinaarses keskuses "La Cocina Que Canta", mis asub kahe miili kaugusel "Ranch". Kui soovite proovida mõnda oma retsepti, on suurepärane kokaraamat, mida nimetatakse "Rancho La Puerta: hommikusöögi valmistamine: retseptid maailmakuulsast spaast".
Üheks kõige populaarsemaks matkuseks on varahommikune jalutuskäik, et nautida La Cocina erakordse sünnipärase hommikusöögi koos Mehhiko sooja šokolaadiga, seejärel veeta mahepõllumajanduslikke aiaseid.
Ära jäta seda! See oli nii lõbus vaadata, kui aednik tõmbas peet ja porgandeid.
Ja kindlasti registreeruge küpsetamise tutvustamistegevuseks või praktilisteks toiduvalmistamisklassideks La Cocinas, mida sageli õpetavad külalisi kokad. Kuigi ma olin seal, kirjutas Mary Karlin meile, kuidas valmistada grillitud maitsetaimed, hummus, suitsune oliivi tapanaad, vürtsiga hõõrunud kala tangiin ja grillitud puuviljad sidruni zabaglionega.
Need olid suurepärased roogad ja lihtsam teha kui võite arvata.
Rancho La Puerta matkamine, tantsuklassid ja kunstiteosed
Õnneks on palju tegevusi, et saaksite süüa palju toitu ja mitte kaaluda. Hommikune matkamine Rancho La Puerta taga paiksete püha mägede käes oli kosutav. Enamik neist tuli hommikusöögi ajal tagasi, kuid mõned inimesed läksid poole päeva jooksul pikenenud matkadesse. Tavaliselt tulin tagasi matkast, hommikusöörist, seejärel läksin venitus- või joogatundide juurde.
armastas tantsuklassid, eriti MTV klassi, kus Demetreous'il oli meid ringi joosta nagu ta oli koreograaf ja me olime "posse" Britney Spearsi videos "(ta oli ka Britney!) Ma pole kunagi naerma nii kõvasti või oli nii lõbus harjutamist.
Pärast lõunat meeldis mulle põnev toitumisspetsialist loenguid sellistes teemades nagu "Valk: kui palju on küll?" Ja pärastlõunal olin regulaarselt kirjanikel Ellen Sussmani kirjanik Ellen Sussman, kes kirjutas Bad Girlsile: 26 kirjanikku ebaõiglane. "Olen õppinud eelnevalt klassidesse kirjutama, kuid ta on ainus, kes on õpetanud selliselt, et andis mulle vahendid romaani kirjutamiseks ja ta oli inspireeriv!
Õhtul kuulsime külalisesinejaid nagu Php Schwartz PhD.
, kes selgitas, miks seksuaalvahekorras (üksi või koos kellegi teisega) on teie üldine tervis nii tähtis. (Nii et jõuad siia kõigile!) Pepper on Peaminister: Adventures and Advice on Sex, Love ja Sensual Years.
Rancho La Puerta kolme spaa
Asjad, mida ma ei teinud aega ehtekunstiklassi kaasamiseks kunstistuudiosse, posturaalsesse teraapia klassi ja kulutanud rohkem aega oma toas. See oli Junior Villa, kust avastati suurepärane vaade mägedele, kaunis Mehhiko rahvakunst ja tõeline kamin, mis iga päev lähtestatakse.
Rancho La Puerta'is kulutad palju aega, sest peamine ülikoolilinnak on paljude aakri suurune ja seda on lihtne mässuliste, mägisel, tihedalt istutatud teedel kaotada. On ka kolme erinevat spaa - üks meestele ja kaks naistele, pluss ilusalong - ja mõnikord ma sain segaduses selle kohta, kus mu ravi oli.
Kõik terapeudid on Mehhiko ja mõnedel on väga vähe inglise keelt, samas kui mõned on üsna valdavad.
Mulle meeldisid muljet mitmed minu teenistused, sealhulgas "Healing Therapy Massage", mis on 100% Trigger Point'i teraapia. See ei ole kõigile, aga kui soovite kroonilise valu tegemist, on see hea ravi.
Me veetsime üheksakümmend minutit vaid kaelale, õlgadele ja õlaribadele. (See ei ole täis kehas massaaž.) Jeesus vaatas punkti, kuni ma ütlesin "valu" ja hoidis seda kuni ma ütlesin "surve." Idee oli hoida seda kuni vabanenud lihaskoe, pakkudes tegelikku terapeutilist leevendust. Ma armastasin seda, sest tundsin uut vabadust oma õlgadel ja kaelal. Kuid ma olin täiesti väsinud pärast seda ja pidin üksi süüa ja puhata rahulikult oma toas, et ta saaks.
Tagasi Ranchisse tagasi
Mulle meeldis ka energia tasakaalu massaaž, mis kombineeris hea kehamassiga energiatöödega. 90-minutiliseks raviks oli peamiselt massaaž, kuid ta lisas kaela- ja juuksekarva "erilise losjooni" (witchhazel?), Seejärel surus mulle jahedad värsked maitsetaimed minu kaelale ja pead, mis tundus imeline, siis pühib need üle mu keha, et "puhastada mu aurat". Hiljem tundsin ma lõdvestunud ja pingestatud.
Rancho La Puerta üks parimaid asju on inimesed, keda sa kohtad. Ma pole kunagi kaubanduses nii palju e-posti aadresse spaas. Mõned inimesed teevad ka järgmisel aastal samal ajal broneeringuid, et nad saaksid näha oma uusi sõpru. Minu jaoks oli see inspireeriv, isegi elu muutuv külastus. Nii et mulle meeldiks näha järgmisi aastaid samu inimesi.
Rancho La Puerta veebisait
- Spa tüüp: sihtkoha spa
- Asukoht: Tecate, Baja California, Mehhiko. Üks tund San Diego kaguossa.
- Hinnad: alustades $ 3 150 (kahekohaline) seitsmepäevase paketi madala hooajal, $ 3350 kõrghooajal (veebruari lõpus - juuni alguses) sisaldab toitu, fitness-klassi, loenguid. Spaateenused ja toiduvalmistamise klassid extra.
- Telefon: USA tollimaksuvaba 800-443-7565, ülemaailmne 858-764-5500