Mägironimine Mt. Kilimandžarost Tansaanias on üks peaaegu iga seiklusreisija kohta üks suurimatest ämber nimekirjas olevatest esemetest. Kõrguses 19341 jalga (5895 meetrit) pole see mitte ainult kõrgeim mägi Aafrikas, vaid ka kogu maailma suurim iseseisev mägi. Siin on üheksa asja, mida me mägi ajal õppisime, et aidata teisi reisi planeerimist planeerivalt.
Ole füüsiliselt valmis
Kuigi on tõsi, et kõigil, kellel on piisavalt hea füüsiline seisund, on võimalus seda teha Kilimandžarat tippkohtumisele, ei tähenda see seda, et see oleks hõlpsam jalutama.
Pigem vastupidi, kuna tihtipeale järsud suusarajad, mis on suhteliselt suurel kõrgusel segatud, suudavad pakkuda väljakutseks trepid neile, kes pole valmis. Kogu kogemus on mõnusam, kui jõuate mäele nii füüsiliselt kui võimalik ja valmis ette väljakutseteks. Südame- ja jõutreening aitab teie keha valmis matkade pikkade päevade jaoks valmis ja võimaldab teil tõeliselt nautida aega mäel, mitte lihtsalt ronida.
Mitte kõik giiditeenused on loodud võrdselt
Kilimandžarost ronimiseks peate kõigepealt sisse logima giiditeenusega, mis võib sind mäest üles võtta. Valitud on sõna otseses mõttes kümneid valikuid, mille hind üldiselt mängib olulist rolli selles, kes reisijad lõpuks otsustavad tööle võtta. Kuigi enamus neist ehitajatelt on head, mainekad ettevõtted, kes reisivad, ei ole kindlasti kõik need võrdsed.
CIA poolt koolitatud kokad nägid pidevalt üllatunud oma võimest luua uskumatult maitsvaid toite, isegi kui olime kaugel kämpingutel, ja kaks korda päevas toimunud meditsiinilised kontrollid hoidsid juhendeid kogu meeskonna tervisest hästi informeeritud. Lühidalt öeldes, Tusker tagab, et reisid tundsid ennast hästi hoolitsenud ja valmis väljakutseteks, mis aitas suurendada meie võimalusi jõuda tippu.
Pole, Pole!
Kilimandžarost edu saavutamise võti ja aega võtmine on võti, millest igaüks juhenditest teile regulaarselt meenutab. Te kuulete sageli neid öeldes: "pole, pole!" mis tähendab "aeglaselt, aeglaselt" suahiili keeles, kuna nad seavad mõõdetud tempot mäele. Kui aeglaselt liikudes läheb aeglaselt, saab keha õigesti aklimatiseeruda kõrgusele ja säästab oma energiat tippkohtumise raskeks tõukeks. Oluline on meeles pidada, et Kilimandžarost ronimine on maraton, mitte sprint, ja minnes aeglaselt, tagades, et teil on parim võimalus ronida.
Marsruut teeb vahet
Kilimandžarost tippkohtumisel on vähemalt pool tosinat marsruuti, millel on oma ainulaadsed väljakutsed ja omadused. Näiteks on Marangu marsruut kõige aktiivsem, mis võib muuta teekonna aegsasti rahvarohkeks, kuid see pakub igal õhtul magama ka baaskehasid (mitte telgid). Vahepeal Machame'i marsruut on keerulisem, kuid on hästi tuntud ka väga maalilise kujutamise pärast. Milline teie valitud marsruut mõjutab teie üldist kogemust, tehke mõnda uurimistööd ja leidke see, mis teile meeldib. Tuskeri tõusulõppusel käisime haruldasi Põhja ringkonnakohtu - Lemosho marsruudi väljalõike - mis tähendas paljusid üksindusi marsruudil mitu päeva.
Mõnikord tundus, et meil oli kogu mägi, mis muudab väga erineva kogemuse nende seast, kes külastavad ühte kõige paremini läbimõeldud suunda. Pikemad liinid maksavad ka suuremat raha matkamiseks, kuid pakuvad ka rohkem aega aklimatiseerumiseks, mis ei tohiks tähelepanuta jätta.
Kõrgematus haigus võib mõjutada kellelegi
Nagu juba mainitud, on ühe Kilimandžarost roni suurim väljakutse ületada kõrgust. Pole eriti haruldane, et trekkeril tekib mägi, peapööritus, iiveldus, isutus, unetus ja muud sümptomid. Samuti võib see tuua kaasa täispuhutava kõrguse haiguse, mis võib olla eluohtlik, kui seda korralikult ei ravita. Ainus võimalus seisukorra leevendamiseks on langeda madalamale kõrgusele, mis ei olnud lihtne mäestiku kaugemas osas, kus me matkasime.
Lõpuks kutsuti helikopteriks, et teda evakueerida ja mõne tunni jooksul tundus ta palju paremini tundma. Kuid tema Kili ronimine oli möödas ja meile kõigile meeldis meeldetuletus, et kõrgusekahjustus võib mõjutada kedagi, kaasa arvatud need, kes on hästi ette valmistatud ja tipp füüsilises seisundis.
Trekkingi poolakad on olulised
Kilimandžarost ronimiseks on üks kõige olulisemaid käikudeleid, mida saate kaasa tuua, on hea trekkingi pooluste komplekt. Need poolused aitavad teil säilitada oma tasakaalu rajades, mis võivad sageli olla karmid, ebaühtlased ja kaetud ebastabiilsete kividega. Need aitavad ka teie jalad püsida tugevaks kogu terakõrguse vältel, nii tõusuteel kui ka eriti mägisõidule minekul. Kui te ei ole tuttav, kuidas matkata matkarajad, siis soovitame enneaegselt harjutada. Nii, kui hakkate oma Kili trekki käima, on teil harjumus, et need käes käivad ja see ei tundu rajale nii ebamugavaks. Pärast vähese kogemuse saamist postide abil saate varsti teada, et sellega kaasnev trekimine muutub teisejärguliseks ja hindate nende pakutavaid eeliseid.
Lähen alla on tugevam kui arvad
Kilimanjaro tippkohtumisel oma järsketel teedel, õhuke õhk ja rasked maastikud vajavad palju tähelepanu ja pühendumist. Sellepärast on paljud trekkingid nii väljapoole, et nad pöörduksid mäestikku tagasi ja asuksid mäele, kui need on valmis. Kuid paljudel juhtudel võib laskumine olla tõusnud rängalt tippkohtumisele, mis võib viia matkamise viimasel päeval palju ootamatuid kannatusi. Enamik mägironijaid kulutab tippkohtumisele vähemalt 5 päeva, kuid nad kulutavad sisuliselt vaid ühe päeva tagasi, langedes protsessi tuhandeid jalga. See suur kõrgustiku langus on suurepärane kopsude jaoks, kuid jalad on väga rasked, mis on tavaliselt pikka aega tippkohtumise järel juba väsinud ja kurnatud. Võtke oma aega tagasi tagasi ja ole ette valmistatud veel pikka päeva rada. Ronimine ei kesta enne, kui olete mäest täiesti välja ja viimased paar miili võib olla kõige raskem.
Mitte igaüks teeb seda tippkohtumisel
Nagu juba mainitud, on Kilimandžarot ümbritsev müüt, mis ütleb, et igaüks saab seda tippu panna. See viiks sind uskuda, et mägi on väga edukas, peaaegu kõik, kes tippu jõuavad. Reaalsus on umbes 60% neist, kes üritavad Kili ronida, on tegelikult edukad. See tähendab, et 4 10-st ei tee seda ülespoole, kõrguse ja tervisega seotud küsimustega, mis takistavad neil "Aafrika katust" näha. Seiklusränduril on oluline, enne kui üritate ronida, neid mõista, sest see Samuti aitavad nad oma olukorda selgemalt hinnata, kui nad otsustavad, kas nad saavad mäest kõrgemale tõsta või peavad end ise tagasi pöörduma. Muide, Tuskeri edukus on ligi 90% -le, mis on tingitud osaliselt pikematest marsruutidest, mida nad tõusevad, ja tervise hindamist, mida nad teevad.
Vaade tipust on jõukohane
Kilimanjaro ronimise käigus leiavad trekkers regulaarselt väljakutseid. Lisaks rajale pikaajalistele päevadele ja õhukese õhu hingamise raskustele võivad nad leida, et nad kaotavad söögiisu, neil on raske magada ja on tavaliselt ebamugav mitmete teiste tegurite tõttu, sealhulgas ilmaga, nende meeskonnakaaslastega , ja nii edasi. Aga kui nad jõuavad tippkohtumiseni, siis kõik need väljakutsed pestakse, kui nad tähistavad oma saavutust. Vaade kõrgeimast punktist Aafrikas on silmapaistev, kus mägi on teie ahven, ja Aafrika tasandikud levivad kõikides suundades. See on suurepärane kogemus, vähemalt öeldes, ja kuigi see pole lihtne, toob tippkohtumisel makstav tasu endast kasu.
See on ka hea meeldetuletus, miks me armastame seiklusretki nii palju.