Kas keegi teie perekonnast on maganud? Kuna kodus eemal on kodus eemal üldiselt raskem magada, võib puhkusepuhangutest põhjustada magamisega seotud probleemid. Kuid pisut jõupingutusi ja lihtsaid näpunäiteid saate varsti nii palju zzz-sid, kui vajate.
01 08
Öelge hotellile, et peate magama.
John-Francis Bourke / Getty Images Helista edasi ja laske broneeringute haldajal teada, et teie või keegi teie perekonnast on maganud. Soovi korral vajutage ruumi saali lõpus ülemises korruses liftidest ja jäämasinast eemal. Uuri välja, kas toimub renoveerimine. Veenduge, et teie ruum oleks eemal mis tahes laadimisdokkidest või dumpstersidest, mis võivad olla varajase hommikuse töölõhega. Küsige, kus toimub õhtune meelelahutus ja millal. Paljudes troopilistes kuurortides, basseinipiirkondade pumbad valju muusika kuni wee tundi. Vali targalt.
02 of 08
Valige kogu-suite või puhkuse rentimine.
Viimase abinõuna võib seda kannatada, kuid kui soovite hästi magada, ei soovitata vanemaid ja lapsi ühes ruumis kasutada. Selle asemel pidage meeles kõigi sviitidega hotelliga, kus tubadel on rohkem ruumi ja mugav paigutus koos eraldi magamis- ja elamispindadega. Reaalses kodus kodust eemal mõtle puhkuse rentimisele.
03 alates 08
Hoidke oma magamaminekut rutiini.
Unistused / Ostrow / Getty Images Laste laskmine enne voodit ei ole hea idee. Kui teie lapsel on võõrad voodis magama minna, tehke seda, mida saate mõne tuttavaks saamiseks teha. Kui teie laupäev rutiin sisaldab lugude lugemist, siis tooge mõni raamat. Kui teie laps kuulab kodus magama minnes muusikat, laadige oma telefonile lemmiklaulu, et mängida teedel. Leidke oma pagasiruumi armastatud täidisega lemmikloomale või armastusele.
04 08
Too mõni riivapis.
Pole tähtis, kui tihedalt asute oma hotelli toas kardinad, vabastatakse need tihti lõhe moodustamiseks. Kasutage riideid (või bobby pins), et kinni kardinad mõlemad küljed kokku öösel, nii et ükski tülik kiire valgus ei äratanud oma meeskonda sunup.
05 08
Häirete väljalülitamine.
Robert Manella / Getty Images Kui jõuate oma hotellituppa, kontrollige äratuskella ja telefoni äratuste kõneprogrammi. Mõnikord on viimase külalise päring süsteemis ikka veel olemas, ja peate selle kustutama, et sa ei saaks varajase hommikuse märgutit.
06 08
Katke hõõguv LED-tuled.
Väikese haardepaigutuslindi rull võib olla mugav käepide. Kasutage lint kleepsu, et katta kõik häirivad LED-tuled, mis võivad häirida teid öösel. Tavaliste kurjategijate hulka kuuluvad äratuskell, televiisor, suitsuandur ja mikrolaineahi.
07 08
Jäta valgusele.
kinnitatud alates pamneasesleep.com Paljud lapsed kardavad pimedust, eriti kui nad on kodust eemal. Lase tuul valgust välja või jätke vannituba sisse, avage uks lahti.
08 08
Loo valge müra.
Kui müra väljastpoolt või esiküljel uhkeldub, proovige lisada reket, et mufleerida valget müra. Valitud on palju valgeid mürarakendusi ja vannitoas ventilaatorisse sisse lülitatakse vähese tehnoloogiaga alternatiiv.