Homesickness ei ole ainult kolledži üliõpilastele.
Tegelikult on kodusus täiesti normaalne tunne. Puuduvad perekonnad, sõbrad, lemmikloomad ja isegi teie padjad on väga levinud kogemus igas vanuses reisijatele.
Kuigi kodususe tunne võib mõnikord tulla kultuuri šokist (teine täiesti normaalne reaktsioon kodus eemal olemisele), olen avastanud, et ma saan oma kodumaal samasugust kodusust, nagu ma teen, kui ma olen üle ookeani.
Ma igatsen oma perekonnast, oma rutiinidest ja mu kohutavatest, kuid jumalikest kassidest. Ma isegi jäin toiduvalmistamiseks oma toitu. Tegelikult on see üks põhjusi, miks ma naudin puhkusmajade rentimist ; Ma ei pääse oma kodust üsna nii palju, kui ma viibin kohas, kus ma võin endale ise süüa.
Koduvõime võib tunduda kurb, väsinud ja isoleeritud. On raske ootan reisipäeva, kui puudu oma lähedastele. Sellest ajast läheb kodusus tavaliselt alla, eriti kui reisite koht, mis on teie kodust väga erinev.
Siin on mõned viisid, kuidas suruda kodukohast kõrvale, et saaksite ülejäänud reisi nautida.
Nõustun oma tundeid
Koduvõrk on normaalne. Sa ei ole halb reisija, kui sa ei pea kodus olema. Selle asemel, et oma endi reisikogemust rikkuda, vaadake olukorda objektiivselt. Sa oled kodust eemal, sa ei pea kodus olema ja see on okei. Samuti on okei, kui teie kodusus pahandab mõneks päevaks või kui sulle meeldib hea nutmine; see on normaalne ka.
Telefoni kodu
ET oli õige idee. Leidke WiFi leviala ja kõne või Skype oma perega. Jah, sa kurb, kui kuulete nende häält, aga ka sa oled kindel, et nad on õnnelikud ja terved. Need on toetavad, kui selgitate oma reisi tõusud ja mõõnad ning see toetus aitab teil hallata oma kodususe tundeid.
Räägi inimestega
Eriti kui oled ekstroverne, võib osa teie kodus tekkida teie vajadusest suhtleda teiste inimestega. Võtke klassi, minge lühikese giidiga, peate noortemaja või leidke mõni muu võimalus inimestega rääkida. Kui tunnete end mugavalt oma kodususe märkimisel, võite olla üllatunud, et teised reisijad mõistavad, kuidas tunnete end. Nad on ka kodusööjad.
Tutvuge tundmatus kohas
Mõnikord läheme koduselt midagi - midagi - tuttav, nagu ajaleht meie emakeeles, filmi, millest saame aru või seal leivakujulist jooki. Leidke kiirtoidurestoran, kiosk, võõrkeelne kino või mõni muu koht, kus saate teha midagi, mida saaksite kodus teha. Tuntud tegevuste ja toitude tutvustamine tuletab teile meelde, et reisimine on ajutine ja teie kodus saabub siis, kui te tagasi pöördute.
Rikkuma ennast
Hoidke ennast midagi, mis teile meeldib. Võtke soe vann, ostke šokolaadibaar, loe raamatut või sõidake linna kõige ilusama pargiga ja jalutuskäigu jaoks.
Loo rutiin
Mõnikord ma igatsen oma regulaarse elu struktuuri, kui ma olen teel. Ma tunnen natuke kontrolli, kui ma ei ole rutiinne. Korraldage oma tavapäraseid tavasid, tehes seda iga päev samal ajal, nagu te võiksite kodus teha, näiteks kasutada või lugeda.
Otsi huumorit
Uuesti avastage harjumus naeratades, leidke midagi naljakas kuulata, vaadata või lugeda. Koomiksid, raamatud, YouTube'i videod, huumori veebisaidid ja televisiooni- ja raadiosaated võivad teie nägu naeratusele tuua. Kodakondsuse nägemine muutub lihtsamaks, kui mõistate, et ei ole kaotanud võimalust naeratada.
Muutke oma plaane
Kui teie kodusus muutub tõeliselt kurnavaks, kaaluge oma reisi lühendamist ning kodust või kohtadesse, kus teil on pereliikmeid või lähedasi sõpru. Kuigi see lahendus ei pruugi töötada, kui viibite kruiisil või giidiga, võib see aidata teil pika sõltumatu puhkuse korral.