Kui külastate Kanadat novembrist märtsini, tekib tõenäoliselt mõni tšilli- ja mõnedes kohtades külma ilmaga külmutamine. Kanada arvukad külastajad ei järgi seda, kui tõsiselt külm saab ja saab halvasti ettevalmistatuks nullist madalamate temperatuuride ja märja, tuulega, lumine tingimustes.
Mitte külmale riietuna võib päev rikkuda - eriti kui olete lapsed. Õnneks, et talvel soojendada, on lihtne, kui järgite mõnda olulist nõuannet.
Klee kihidesse
Kuivatamine kihtides on reegli number üks külma ilmaga kastmiseks. Mitte nii palju, et mitmed rõivad hoiavad teid soojemaks kui üks, kuid kihid võimaldavad paindlikkust erinevate temperatuuridega kohanemiseks.
Kihid peaksid minema järgmiselt:
- Alustage õhukese kihiga siidiga, polüester või nailoniga, mitte puuvillaga - naha kõrval. Selle idee on valida kangast, mis higistub teie nahast eemale. Näiteks puuvillane kipub nahk jätma märjaks, külmemaks ja jahutatuks, eriti kui olete aktiivne.
- Jälgi koos fliisiga või polüester või villaga. See on isoleerkiht, mille eesmärk on hoida soojas ja kuivas õhk keha lähedal.
- Lõpeta näiteks kolmas veekindel, tuulekindel kiht, Gore-Tex või muu keemiline sünteetiline kangas. Ärge unustage lumepintsleid. Ilma nullita ja pikema aja vältel ei lase teksad üksi seda lõigata.
- Kindlasti kandke jalgade alumisse kihti ja ka ülemist poole, näiteks pikk siidist aluspesu. Isegi paar nailonit on parem kui mitte midagi; kuid jälle vältige puuvilla naha lähedal.
Hoidke lahti
Veenduge, et ükski teie riietus pole liiga pingeline. Lühemad riided soojendavad paremini ja võimaldavad rohkem vedelikku liikuda.
Vähem on rohkem
Külma päevaga riietumisel on eesmärk hoida soojas, kuid mitte kuum ja higine, mis võib irooniliselt põhjustada niiskuse tekitamist külmaks. Valige vähem, kvaliteetseid esemeid, mis on valmistatud sobivast riidest, mitte ülerätikudest.
Neil külma ilmaga rõivastel ei pea te alati kulutama palju raha: Merino villased särgid, termilised aluspüksid, täispuhutavad sõrmused ja muud on sellistes kohtades nagu Costco palju väiksem kui erilistel spordi- ja seikluspoodidel.
Lisaks ostetage veebis ja talvekuudel suurepäraseid kokkuhoidu. Vaadake REI võrguväljundit oluliseks kokkuhoidmiseks.
Vältige puuvillast naha kõrvale
Puuvill kipub absorbeerima vett, nagu higi, mis lõpuks muudab teid külmaks. Eesmärgiks on kuivada, mis omakorda aitab teil soojeneda. Valige muu riie, nagu näiteks villast, siidist või sünteetilisest materjalist aluspesu ja sokid.
Siidist aluspesu on kerge, kuid üllatavalt soe.
Hoidke jalad kuivaks
Jalad peavad olema kaetud villaste või sünteetiliste kangaste sokkidega ja veekindlate isoleeritud saapadega. Teine võimalus on kleepida kilekotte jalgade kindlustamiseks, et tagada kuivus.
Ärge unustage tarvikuid
Hat, sõrmedeta kindad ja sall on külmades kliimates viirused. Teie näo katmine võib olla eriti oluline. Näiteks BUFF ® on kergekaelsed peakatted, mis libisevad üle pea ja mida saab kanda kaela ümber või tõmmata üle näo kaitseks vastavalt vajadusele.
Mütsid on välitingimustes talvise tegevuse vajadus.
Kui leiate kõrvaklapid, siis parem.
Mõned leiavad nahast kindaid, mis sobivad kõige paremini vaatamisväärsuseks, kuna nahk on pehme ja annab kätele parema liikumise. Lumelauaga sportlaste puhul võivad kvaliteetsed, veekindlad, sünteetilised kangast valmistatud kindad olla paremad või nailonkesttega kaetud villased kindad.
Teine mugav lisavarustus on paar ühekordselt kasutatavaid kuumakomplekte, mida saate osta spordikauplustes või isegi mõnedes mugavamates kauplustes ligikaudu 3 dollariga. Nad võivad siseneda saapadesse, sõrmedeta ja taskutesse ja annavad sulle veidi kuumalaine umbes 4 kuni 6 tundi.
Kuigi nad ei hoia sind soojas, ärge unustage päikeseprille ja päikesekaitset. Värske valge lumi päikesepaistelisel päeval võib olla intensiivne ja särav.