Kui sa ikka veel põlema põlema
Burning Man Caravansary toimus selle aasta augusti viimase nädala jooksul (nagu see toimub igal aastal). See oli täis hämmastavaid kunstilisi rajatisi, ilusat muusikat, ilusaid inimesi ja oli üldiselt meelepärane paralleelne universum. Pole ime, et sellist suurepärast koht maha jääda on nii raske.
Post-Playa depressioon on tõeline asi, ja täiesti tavaline on see kannatada, kui naastate vaikimisi maailma pärast suurepärast nädalat Black Rock City'is.
Pärast minu esimest põletamist kolm aastat tagasi käsitlesin seda päris hästi. Ma tundsin, et olin palju näinud ja kohanud mõnda tõeliselt head inimest. Teine aasta, mingil põhjusel, ma nägin iga kord, kui ma nägin midagi põletamisega seotud inimest, tahtsin nutma (ja mõnikord ma tegin seda tegelikult). Ma ei suutnud seda käsitleda ilma emotsionaalse vrakkita. Sel aastal pärast kolmandat põlemist olen ma kuskil kahe äärmise vahel.
Millised on sammud, mida need, kellel on post-Burning Man blues, võivad võtta selleks, et võidelda puuduva "koju" tunne vastu? Siin on 5 soovitust vaikemailmasse naasmiseks:
Tean, et sul oli suurepärane põletus
Põhjus, miks te seda nii tunnete, on ilmselt seepärast, et teile meeldis teie põletus nii palju, et sul on raske toime tulla selle üle, et see on läbi. Tõenäoliselt kohtasite hämmastavaid inimesi ja nägid hämmastavaid asju, mis reaalses maailmas lihtsalt ei tundu olevat. Samas tundub, et arvatavasti tundub, et jätsite palju välja ja sooviksite, et teil oleks olnud rohkem aega seda kogeda.
Enamikel festivalidel suhtuksin FOMO intensiivset tunne (hirm kaotamata), kuid Burning Man on kõige hullem. Seal on nii palju kõikjal, kogu aeg, et on võimatu tunda, nagu oleksin näinud ja kõik teinud.
Ainus viis, kuidas neid tundeid võidelda, on nõustuda sellega, et tegite täpselt seda, mida te igaks ajaks soovisite ja mida peaksite tegema.
See tähendab, et olete kogenud festivali täiesti teie jaoks isiklikult. Lõppude lõpuks on see põleva mehe tõeline olemus ja vaim.
Hoolitse enda eest
Kui teil õnnestub magada järele jõuda rohkem aega, siis tehke seda. Kui oled jooga, siis tehke mõned joogad. Pole tähtis, mis teie tavapärane rutiin, proovige mõnda treeningut või mõnda muudesse endorfiini indutseerivatesse tegevustesse infundeerida.
Ükskõik mida teed, ärge jätkake pidu. Teie keha ja aju vajavad puhata. Austa oma keha, võta kena pikk dušš ja süüa kõik värsked rohelised, mida sa ei saanud mängu ajal. Nautige vaikimisi maailma väärtust.
Leidke Burner ühenduse
Põletite kogukond on peaaegu igas maailma suurimas linnas. Otsige Google'i ja / või Facebooki rühmi, et näha, mis teie lähedal võib olla.
Ühendamine sarnase mõtteviisiga inimestega on suurepärane võimalus hoida oma põletiku head tunded elus.
Külastage Decompression sündmust
Paljud suured linnad, nagu Los Angeles, San Francisco, London ja paljud teised on pärast põletamist toimunud mõni kuu pärast Burn lõppu. Neid nimetatakse dekompressiooniks ja Burning Mani veebisait on koostanud nimekirja sündmustest, mis toimuvad kogu maailmas.
Festivalid on sellised nagu AfrikaBurn, Nowhere ja Fusion Festival.
Lisage Playa elemendid igapäevaseks eluks
Mis on see, mis sulle Burning Manis meeldis? Kas see oli muusika? Kuula rohkemat muusikat, mida olete armastanud, ja käia rohkem elus näitustel. Kas sulle meeldis vaimne aspekt? Tehke oma igapäevaelus aega. Kas sulle meeldisid isiklikud sidemed? Otsige neid rohkem, eriti eespool nimetatud põleti kogukonnas.
Ennekõike hindame ja tunneme hämmastavat aega, mis teil oli, ja laske end järgmisel põletusel!